我的孩子懶懶的不愛運動

孩子過了動作發展迅速生長期之後，
就容易開始變得「懶惰」起來，
很多事情自己會做有不願意做,
這就預示著孩子運動鍛鍊的發展將要進入自主性。
自主性不像自發性是自然到來的，自主性：「需要父母的培養和教育」，
孩子要養成運動鍛鍊到好習慣，不能只具備生理基礎，還要有相應的心理基礎。

如何讓運動成為孩子的需要與動力：
１．找孩子有興趣的運動
２．透過運動培養成就感
３．找同儕關係一起運動